Voimaa ruuasta

Voimaa ruuasta on hanke, joka keskittyy edistämään ikääntyneiden toimintakykyä ja terveyttä ravitsemuksen ja liikunnan avulla. Hanke tarjoaa verkkosisältöjä, terveysneuvontaan sopivia esitteitä ja videoita sekä järjestää ikääntyneille suunnattua ryhmätoimintaa ja luentoja. Tavoitteena on, että ikääntyneet ymmärtävät ravitsemuksen merkityksen hyvän terveyden ylläpitämisessä. Hanke tukee myös sosiaalista vuorovaikutusta ja yhteisöllisyyttä, mikä on tärkeää ikäihmisten hyvinvoinnille.